Processo Integrativo Profundo
Para quem convive com dores recorrentes, tensões persistentes ou sobrecarga emocional e deseja um acompanhamento mais profundo.
Conheça este atendimentoCORPO • MOVIMENTO CONSCIENTE • AUTO REGULAÇÃO
Eu ajudo pessoas a aliviar dores físicas e emocionais e a viver com mais equilíbrio e conexão com a própria essência.

COMECE POR AQUI · LIVRO

Quando o corpo dói, o que ele está tentando proteger?
Talvez você tenha chegado até mim por causa de uma dor. De uma tensão que não vai embora. Ou porque percebe que seu corpo reage antes mesmo de você entender o que está acontecendo.
Meu livro é um convite para começar essa investigação: compreender a experiência da dor e escutar o corpo de outra maneira.
Conhecer a LivrariaATENDIMENTOS INDIVIDUAIS
Meu trabalho integra abordagens corporais e consciência somática. Cada acompanhamento nasce da escuta do corpo, respeitando o momento, os limites e a história de cada pessoa.
Presencialmente em Porto | Gaia | Peniche | Lisboa · Atendimento online




Para quem convive com dores recorrentes, tensões persistentes ou sobrecarga emocional e deseja um acompanhamento mais profundo.
Conheça este atendimentoUm acompanhamento voltado à recuperação física e à funcionalidade, conforme a necessidade de cada pessoa.
Conheça este atendimentoEscuta e práticas guiadas para trabalhar a percepção corporal e a integração na vida cotidiana, mesmo à distância.
Conheça o acompanhamento onlineUM PRIMEIRO ENCONTRO
A pré-avaliação gratuita de 30 minutos é um espaço de conversa para compreender sua necessidade e conhecer as possibilidades de acompanhamento.
OUTRAS FORMAS DE EXPERIÊNCIA

ENCONTROS AO VIVO · ONLINE PELO ZOOM
Uma Jornada online pelo Zoom, com encontros ao vivo ao longo de 12 semanas, para sair do automático e voltar a habitar o próprio corpo. Perceber, compreender, experimentar e integrar.

MOVIMENTO · TOQUE · PRESENÇA
Um processo somático guiado de movimento, toque e percepção. Encontros em sala ou no parque para experimentar o corpo de outra maneira.

EXPERIÊNCIAS & RETIROS
Onde movimento, água, dança, natureza e autoconhecimento se encontram. Um convite para viver experiências de conexão e presença.

QUEM ACOMPANHA VOCÊ
Uma busca por compreender a dor. Ao longo de mais de duas décadas, ela se transformou em um trabalho de escuta do corpo, integrando movimento, abordagens manuais, emoções e experiências vividas.
Sou terapeuta brasileira, vivo em Portugal e sou criadora do Heart Dance Therapy. Acompanho pessoas em sessões individuais, experiências em grupo e processos integrativos, presencialmente e online.
Não trabalho com protocolos fixos. O corpo é escutado e conduz o ritmo do processo, respeitando o que cada pessoa está pronta para experimentar.
Conheça minha abordagemVAMOS CONVERSAR?
Presencial: Porto | Gaia | Peniche | Lisboa
Online: acompanhamento à distância